肾不好有哪些容易被忽视的症状?

与其他危害人类健康的重大疾病相比,慢性肾脏病表现更为隐匿,起病时没有明显症状,因此很容易被我们忽视。其实在日常体检中发现肾功能异常的现象数不胜数,并且大多数患者自己也感到很震惊,觉得自己平时身体健康,为什么突然就被检查出肾脏疾病了呢?那是因为我们平日还不够重视。 当肾脏出现损伤时,人体是会发出一些“求救信号”的,如果能够引起我们重视,做到早发现早治疗,对预防疾病进展有很大的帮助。

 

● 生活中我们需要警惕哪些“危险信号”呢?

1、起床后眼部、脸部水肿

当我们早晨起床后发现自己的眼皮或脸部水肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻,提示可能是肾炎。不过当我们睡前喝水过多或者睡眠不足时也会出现水肿的现象,所以大多数人觉得很正常,并不会过多在意。

2、小便时泡沫多

造成小便泡沫多的生理性因素比较多,一般情况下都是属于人体的正常现象,无需担心。但是,当发现我们的尿泡长时间不消失时,则要引起重视,这种现象表示蛋白尿的存在,蛋白质从肾脏“漏”到尿里,导致其表面张力变化,从而易于形成泡沫。

3、尿液颜色异常

小便时,发现肉眼见尿液呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水,一般可持续数日以上,其提示我们尿液中可能有红细胞或者白细胞,这是肾病的主要指征,一旦发现需及时到医院治疗。

4、夜尿增多

当我们睡前并没有大量饮水时,仍出现夜尿次数过多的情况,也很可能是肾脏功能不良的早期表现。

5、腰部酸痛

肾位于我们的腰部两侧,所以肾病患者会感到腰酸腰痛,然而长期久坐、不运动等不良习惯也同样会引起我们的腰部酸痛,因此大部分人很少会考虑到自己患有肾病。

6、食欲不振,疲劳乏力

当我们的肾功能出现问题时,体内代谢的毒素排出不畅逐渐在人体内蓄积并刺激胃肠道,就会出现食欲不振、疲劳乏力等不适症状。而多数患者会认为是熬夜或者过于劳累所致而忽视。

 

● 引起肾病的因素有哪些?

1、糖尿病及高血压

糖尿病及高血压是影响我国慢性肾脏病发生的主要因素。糖尿病患者的血管会慢慢地硬化,尤其末梢微血管,而肾脏是由数百万微血管组成,因而糖尿病严重时,肾脏功能也随之受损;血液尿酸高的人群,尿酸会沉积在肾脏引起损伤。

2、尿路感染

结石、前列腺增生、盆腔疾病、小儿尿路畸形等原因出现排尿灼热、尿频、尿急等感染症状时,如果治疗不彻底,有可能导致肾功能不全。

3、不良的生活习惯

据相关部门调查,如今患肾病的年轻人越来越多,而大部分都是由于不良生活习惯导致。这一人群学习或工作压力较大,很多人长期熬夜、饮食不规律,身心长期得不到休息与放松,造成免疫力下降,再加上环境污染、滥用药物等因素,就容易出现肾功能问题。 此外,引起肾病的诱因还包括遗传性疾病,如多囊肾,由肾结石、肿瘤或男性增大的前列腺而引起的尿路梗阻等。

 

目前,我国慢性肾脏病的总患病率为10.8%,就是说10个成年人中就约有1人患有慢性肾脏病!如果大家出现以上“危险信号”,一定要重视起来,并及时到正规医院就诊。同时,提高保护肾脏健康的意识,养成良好的生活习惯,加强锻炼,控制体重,少吃油炸食品;保持每年至少一次体检,及早预防肾脏病。

 
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